Zamknij
ul. Somibo 3/6
41-400 Mysłowice
123-456-789
kontakt@somibo.pl
18 zasad życia według Dalajlamy

18 zasad życia według Dalajlamy

1. „Weź pod uwagę, że wielka miłość i wielkie osiągnięcia niosą ze sobą wielkie ryzyko”. 2. „Kiedy przegrywasz, nie przerywaj lekcji”. 3. „Podążaj za trzema rzeczami: szacunkiem dla innych ludzi, szacunkiem dla siebie oraz odpowiedzialnością za...

Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa

Samoleczenie wzroku metodą dr Batesa

Samoleczenie wzroku to termin nagłośniony dzięki pracom Williama Batesa, amerykańskiego lekarza urodzonego w 1860 roku. Doktor William Horatio Bates (1860 – 1930) – swego czasu jeden z najlepszych okulistów pracujących w renomowanych...

Niedocenione funkcje witamin i minerałów

Niedocenione funkcje witamin i minerałów

Witaminy bezsprzecznie są nam niezbędne, a dłuższy niedobór którejś z nich może prowadzić do przykrych skutków. Organizmy współczesnych ludzi są bombardowane zanieczyszczeniami, promieniowaniami itp., które w imię lenistwa i rządzy pieniądza sami...

Drzemka – “zdrowy energetyk”

Drzemka – “zdrowy energetyk”

Drzemka to świetny sposób na odświeżenie ciała i umysłu znany większości mieszkańców naszej planety. Nie każdy jednak korzysta z niej odpowiednio, przez co przynosi ona więcej skutków odwrotnych od zamierzanych – jeszcze większą ospałość...

Woda i jej oczyszczanie

Woda i jej oczyszczanie

Woda jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych związków chemicznych w przyrodzie. Jest cieczą bezbarwną, bez smaku i zapachu, ma interesujące anomalie o dużym znaczeniu biologicznym. Od 4°C, w miarę obniżania temperatury, jej gęstość maleje...

Ajurweda – system medycyny niekonwencjonalnej

Ajurweda – system medycyny niekonwencjonalnej

Ajurweda – system indyjskiej medycyny z ponad 5000-letnią tradycją. Nazwa tego systemu jest zlepkiem dwóch słów – ajuh (sanskr. āyuh) – „życie” oraz weda (Pismo dewanagari वेद ) – “wiedza”, razem tworząc „wiedzę o...

Ssanie oleju – starożytny sposób na zdrowie

Ssanie oleju – starożytny sposób na zdrowie

Ssanie oleju jest to prosta technika, polegająca na płukaniu ust olejem. W jamie ustnej swoje siedlisko mają miliony chorobotwórczych mikroorganizmów (bakterie, wirusy, grzyby) i toksyn – właśnie stąd pochodzi wiele chorób, o które nigdy...

Podstawy medytacji

Podstawy medytacji

Medytacja – (z tybetańskiego gom, czyli zaznajamianie się ze samym sobą) – jeszcze do niedawna tajemnicza, kojarzona wyłącznie z mnichami i szaleńcami pragnącymi uciec od rzeczywistości praktyka – dziś jednak grono jej...

Gimnastyka tybetańska

Gimnastyka tybetańska

“Zadziwiająca i cudotwórcza” – tak nazywają tą składającą się z dziesięciu krótkich ćwiczeń gimnastykę tybetańscy lekarze: 1. Leżąc w łóżku, po obudzeniu się, wykonaj następujący intensywny masaż: przytul dłonie do uszu tak, aby...